बरसात में फंगल इंफेक्शन से कैसे बचें, जानिए
बारिश में भीगने या बरसात और गर्मी से होने वाली नमी में रहने से भी शरीर में फंगल इन्फेक्शन का खतरा मंडराने लगता है
ये इन्फेक्शन इतने खतरनाक होते हैं कि शरीर में तकलीफ और किसी के सामने अनकंफरटेबल महसूस करा सकते हैं
ऐसे में जरूरी होता है कि अगर आप बारिश में भीग भी रहे हैं तो खुद को इंफेक्शन से और फंगल बीमारियों से खुद को बचा कर रखें.
ऐसे में आज हम आपको ऐसे टिप्स बताएंगे जिससे आपको बारिश में फंगल इन्फेक्शन से बचाने में मदद करेंगे
बारिश के दिनों ढीले-ढाले कपड़े पहनें. इस समय आप ज्यादातर सूती या लिनेन वाले कपड़े पहनें. ये आपकी स्किन को ड्राई रखते हैं.
फंगल इंफेक्शन के खतरे से बचाने के लिए पर्सनल हाइजीन का ध्यान जरूर रखें. इस समय आप नीम वाले साबुन या बॉडी वॉश का इस्तेमाल करें
विटामिन और मिनरल्स से भरपूर से डाइट आपकी इम्यूनिटी मजबूत करती है, जिससे यह फंगस इंफेक्शन के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है