मेयोनीज खाने वालों सावधान!
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बाजार में मिलने वाले मेयोनीज में प्रिजर्वेटिव और केमिकल होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं।
मोनोसोडियम ग्लूटामेट से फूड पॉइजनिंग, सिरदर्द और कमजोरी हो सकती है।
मेयोनीज में कैलोरी और वसा अधिक होती है, जिससे वजन बढ़ता है।
यह कोलेस्ट्रॉल बढ़ाता है, जिससे दिल और स्ट्रोक का खतरा बढ़
सकता है।
मेयोनीज में मौजूद ओमेगा-6 फैटी एसिड ब्लड प्रेशर बढ़ाता है।
यह ब्लड शुगर लेवल को बढ़ाता है, जिससे डायबिटीज हो सकती है।
फास्ट फूड के साथ मेयोनीज का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक
हो सकता है।
प्राकृतिक मेयोनीज विकल्प सुरक्षित हैं।