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न्यू ईयर पार्टी में कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनका, जश्न बिना एल्कोहल के अधूरा रहता है।
जब अगली सुबह सोकर उठते हैं तो बुरी तरह से हैंगओवर से परेशान रहते हैं।
अगर शराब पीने के बाद हैंगओवर होता है, तो आप पहले से ही नारियल पानी खरीद कर रख लें।
डॉक्टर्स कहते हैं कि नारियल पानी पिने से शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का बैलेंस बिगड़ जाता है जो सिरदर्द, चक्कर आने जैसी समस्या का कारण होता है।
हैंगओवर में कॉफी या चाय का सेवन करना चाहिए इसमें मौजूद कैफीन, नशा कम करने में कारगर साबित हो सकता है।
अदरक को गुनगुने पानी में डालकर पिएं, इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी, उल्टी, अपच जैसी समस्या को काफी हद तक कम कर सकता है।
नींबू पानी हैंगओवर में राम बाण का काम करता है, इसमें मौजूद विटामिन सी हैंगओवर को जल्द ही बेअसर कर सकता है।
बनाना (Banana) शेक बनाकर पिएं यह इससे हैंगओवर में काफी आराम मिलेगा इसमें मौजूद कुछ तत्व सिरदर्द कम कर देते हैं।