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शारीरिक संबंध बनाने से पहले भूलकर भी न खाए ये चीजे!
शारीरिक संबंध से बनाने से पहले चिप्स या कुरकुरे न खाएं, ये यौन इच्छा को घटाते हैं।
कॉफी का अत्यधिक सेवन तनाव बढ़ाता है और हार्मोनल संतुलन को बिगाड़ सकता है।
सोडा के सेवन से मोटापा और दांतों में सड़न बढ़ सकती है, जो यौन जीवन को प्रभावित करता है।
पुदीने का सेवन यौन उत्साह को कम कर सकता है, क्योंकि इसमें मेन्थॉल होता है।
इन खाद्य पदार्थों से बचने से शारीरिक संबंध बनाने में और ज्यादा मजा आता है।
शारीरिक संबंध से पहले डाइट पर ध्यान देने से स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़त
ा है।
यौन जीवन को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित आहार और सावधानी जरूरी है।