संबंध बनाते समय ये आदतें महिलाओं को पहुंचाती हैं नुकसान
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हमारी दैनिक जीवनशैली में कई ऐसी आदतें हैं, जो प्रजनन क्षमता पर बुरा असर डालती हैं।
इसकी वजह से महिलाओं को गर्भधारण करने में दिक्कत का सामना करना पड़ता है।
वेजिटेबल ऑयल में खाना पकाने से शरीर में हार्मोनल असंतुलन और सूजन होती है।
जो प्रजनन कार्य को बाधित करता है और प्रजनन क्षमता पर बुरा असर डालता है।
प्रोसेस्ड अनाज खाने से इंसुलिन प्रतिरोध बढ़ता है। जिससे पुरुषों में शुक्राणु की गुणवत्ता खराब हो सकती है।
लंबे समय तक बैठे रहना और शारीरिक रूप से कम सक्रिय रहना भी शरीर में हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है।
साथ ही, बहुत अधिक चीनी का सेवन करने से भी महिलाओं में अंडाशय के कार्य प्रभावित होते हैं।
इसके अलावा, तनाव, प्लास्टिक के कंटेनर का अधिक उपयोग भी प्रजनन क्षमता पर बुरा असर डाल सकता है।
इसके अलावा स्ट्रेस, प्लास्टिक कंटेनर्स का अधिक इस्तेमाल करने से भी फर्टिलिटी पर बुरा असर पड़ सकता है।