Sunday, February 16, 2025
इंडिया न्यूज
Get Rid of Toothache by Adopting These Measures : दांतों के दर्द से पाएं छुटकारा इन घरेलू उपायों को अपनाकर
मसूड़ों में सूजन, दांतों में कमजोरी और सड़न जैसी कई समस्याओं की वजह से दांतों में दर्द हो जाता है, इसके इलावा दांतों के दर्द के अन्य कारण भी हो सकते हैं, जैसे भोजन करने के बाद ठीक से कुल्ला ना करना, दांतों से कोई सख्त चीज काटना, ब्रेसिज, फ्लॉसिंग अथवा दांतों के बीच कुछ फंसना आदि। दांतों मे दर्द की समस्या न सिर्फ खाने, बल्कि कई तरह की परेशानियों को बढ़ा सकती है।
भोजन को सही तरीके से चबाने के लिए दांतों का स्वस्थ होना बहुत आवश्यक होता है, इसलिए दांतों के दर्द की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू और प्राकृतिक उपायों को अपनाया जा सकता है।
सरसों का तेल करें इस्तेमाल
जब कभी दांतों में दर्द महसूस हो तो एक चुटकी नमक के साथ सरसों के तेल की 3-4 बूंदे मिला कर दांतो व मसूड़ों के दर्द वाले हिस्से पर लगाकर मालिश करें। इससे दांतों के दर्द से आराम मिलने के साथ साथ मसूड़े भी मजबूत बनते हैं।
नमक वाले पानी से करें गरारे
नमक का पानी प्राकृतिक रूप से कीटाणुनाशक होता है जो दांतों के बीच फंसे खाद्य अवशेषों को निकालने और उसके कारण होने वाले दर्द को कम करने में काफी हद तक मददगार होता है।
काली मिर्च का करें उपयोग
दांत के दर्द के लिए काली मिर्च काफी लाभदायक होती है। इसके लिए आप 1/4 चम्मच नमक में एक चुटकी काली मिर्च पाउडर डाल कर मिलाएं और फिर इसे अपने दांतों और मसूड़ों पर लगायें। यह पाउडर कुछ ही समय में दांतों के दर्द को कम कर देगा।
लौंग का तेल का करें उपयोग
लौंग का तेल प्रभावी रूप से दांत को सुन्न करने और सूजन को कम करने में काफी असरदार होता है। विशेषज्ञ बताते हैं कि दर्द वाले स्थान पर लौंग का तेल लगाने या लौंग की कली रखने से दर्द को काफी हद तक कम करने में मदद मिलती है। इसे दर्द वाले हिस्से पर दिन में दो-तीन बार लगाना चाहिए।
लहसुन के पेस्ट का इस्तेमाल
लहसुन में एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो न केवल हानिकारक बैक्टीरिया को मारते है बल्कि दांत के दर्द से मुक्ति दिलाने में भी मददगार होते है। दांत के दर्द के लिए लहसुन की कली को पीसकर पेस्ट बनाएं और उसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
Also Read: Milk is Very Beneficial for Our Health हमारी सेहत के लिए दूध है बहुत फायदेमंद
Also Read: Banana Milk Shake Recipe बनाना-मिल्क शेक बनाने की रेसिपी
