Monday, December 23, 2024
इंडिया न्यूज
Do Manicure-Pedicure at Home : घर पर ही करें मैनीक्योर-पेडीक्योर
मैनीक्योर हाथों के लिए एक ब्यूटी ट्रीटमेंट हैं। आपके हाथो और नाखूनों की सुंदरता को बढ़ाने के लिए मैनीक्योर करना बहुत जरूरी है। मैनीक्योर करने के बाद आपके हाथ एकदम मुलायम और खूबसूरत दिखने लगते हैं। इस पूरी प्रक्रिया मे शेपिंग, पॉलिशिंग, फाइलिंग और क्लिपिंग शामिल होता हैं। जिससे आपके हाथ एकदम कोमल, चमकदार और साफ लगते हैं।
जैसे मैनीक्योर एक ब्यूटी ट्रीटमेंट हैं, वैसे ही पेडीक्योर भी एक ब्यूटी ट्रीटमेंट है। पेडीक्योर आपके पेरों, पंजों और नाखूनों को साफ करने के लिए किया जाता है। इससे आपके पैर एकदम साफ और कोमल हो जाते हैं। इसमें आपकी एड़ियों पर भी स्क्रब किया जाता है। जिससे वहां की मृत कोशिकाएं साफ हो जाती हैं।
मैनीक्योर करने के लिए सामग्री
रुई, नेल पॉलिश रिमूवर, नेल ट्रीमर, नेल बफर, क्यूटिकल पुशर या आइस क्रीम स्टिक
नाखूनों को करें साफ और दें सही आकार
नेल कटर की मदद से नाखूनों को काट लें और फाइलर से आकार दें। याद रखें की इन्हें आकार देते समय फाइलर से अधिक तेज न धिसे इससे आपके नाखूनों का फाइबर बना रहता है और नाखून कमजोर नही पड़ते। नाखून उँगलियों से थोड़े बाहर ही अच्छे लगते हैं। उसके बाद अपने हाथों की नेल पॉलिश को रिमूव कर दें। और अगर जैल लगाया है तो उसे भी रिमूव कर लें। और मैनीक्योर करने से पहले उन्हे सुखा लें।
हाथो को करें बाथ और करें क्रीम का इस्तेमाल
एक बर्तन मे गुनगुना पानी लें अब आप इसमें नमक मिला सकते हैं। और फिर हाथों को 15-20 मिनट के लिए इसमें भिगोएं रखें नाखूनों के कोमल हो जाने के बाद अपने हाथों पर क्रीम लगाकर मसाज करें क्रीम अपने हाथों की उँगलियों और नाखूनों पर लगांए।
पेडीक्योर करने के लिए सामग्री
रुई, नेल पॉलिश रिमूवर, नेल ट्रीमर, नेल बफर, क्यूटिकल पुशर या आइस क्रीम स्टिक, टब, फाइलर
गुनगुने पानी मे पैरों को भिगोएं
एक टब या बाल्टी मे गुनगुना पानी लेकर उसमे शैंपू या नमक मिलाएं इसमे कुछ देर तक पैरों को डाल कर छोड़ दें। इससे आपके पैरों का जमा मैल और गंदगी आराम से निकल जाता है। और आपके नाखूनों के क्यूटीकल भी कोमल हो जाएंगे।
नाखूनों को दें शेप और त्वचा को करें अच्छे से साफ
अपने पैरों के नाखूनो को नेल कटर से काटें। इसके बाद अपने क्यूटिकल को सही करें इसके लिए क्यूटल पुशर का या आइस क्रीम स्टिक का प्रयोग कर सकते हैं। अब उसके बाद आप अपने पंजो और एड़ियों को साफ करें इसके लिए आप प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल कर सकते हैं। अधिक दबाव के साथ एड़ियों को न रगड़े। आप पंजो और एड़ियों को स्क्रब भी कर सकते हैं। पैरों को और उँगलियों को अच्छे से साफ कर लें।
मैनीक्योर पेडीक्योर करने के फायदे
हमारे हाथ और पैर दिनभर जानें कितनी धूल-मिट्टी से गुजरते हैं जिन कारण त्वचा पर मैल जमने लगता है और अन्य समस्याएं भी होने लगती हैं। मैनीक्योर और पेडीक्योर आपके हाथों और पैरों की त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं, इससे त्वचा कोमल और एकदम साफ दिखने लगती है।
मैनीक्योर और पेडीक्योर से मैल निकालने में मदद मिलती है और इससे त्वचा की मृत कोशिकाएं साफ हो जाती है। और हमारे हाथ और पाव भी सुंदर दिखने लगते हैं।
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