Benefits of Mustard oil: जानिए सरसों के तेल से होने वाले फायदे, कैंसर के जोखिम को करता है कम

इंडिया न्यूज,(Benefits of Mustard oil): सरसों के तेल का सेवन करने से दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। एक अध्ययन के अनुसार सरसों का तेल शरीर में कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है। सरसों का तेल सर्दी और खांसी को ठीक कर सकता है। तो आइए जानते हैं सरसों के तेल के  फायदे।

सरसों के तेल के फायदे

स्किन और बालों की रक्षा

शुद्ध सरसों का तेल बालों के विकास और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है। अगर फटी एड़ियों पर मोम को सरसों के तेल में मिलाकर लगाया जाए तो एड़ियों में दरारों की समस्या भी खत्म हो जाती है। नवजात शिशुओं की सरसों के तेल से मालिश करने से त्वचा में हमेशा निखार बना रहता है। सरसों का तेल झुर्रियों, फाइन लाइन्स को भी कम करता है।

कैंसर से लड़ने में मददगार

शोध में यह बात साबित हो चुकी है कि सरसों का तेल शरीर में कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को रोकने में मददगार होता है।

सर्दी-खांसी में कारगर

शुद्ध सरसों के तेल का इस्तेमाल अक्सर ठंड के लक्षणों, जैसे खांसी और छाती में भारीपन के इलाज के लिए एक कुदरती उपचार के रूप में किया जाता है।

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