इंडिया न्यूज, Chandigarh। मई माह का आधा पढ़ाव बीत गया है और गर्मी के तेवर काफी तेज हैं। सुबह से ही गर्मी इतनी तेज हो जाती है कि घरों से बाहर निकलना ही मुश्किल हो गया है। वहीं बढ़ती गर्मी के कारण बाजार सूने नजर आते हैं जिस कारण बाजारों की रौनक भी गायब है। आज 40 डिग्री सेल्सियस से भी ऊपर तापमान है।

        ऐसे करें गर्मी से  बचाव

• पानी अधिकाधित मात्रा में पानी पीएं जो कि आपक शरीर के टैंप्रेचर को सामान्य रखेगा।
• भीगा हुआ कोई वस्त्र जैसे तौलिया/गमछा सिर पर रखे।
  
• अगर मजबूरन धूप में निकलना पड़े तो चश्मे का प्रयोग जरूर करें।
• जितना संभव को सके सुबह या शाम को ही बाहर निकलें।
• अधिक पानी वाले मौसमी फल का प्रयोग करें।
• हल्के रंग के ढीले-ढाले और सूती वस्त्र ही पहनें।

       जानें आज क्या है तापमान

हरियाणा के जिले                                                    तापमान

• अंबाला                                                           38 डिग्री सेल्सियस
• करनाल                                                          39 डिग्री सेल्सियस
• कुरुक्षेत्र                                                          38 डिग्री सेल्सियस
• कैथल                                                            41 डिग्री सेल्सियस
• गुरुग्राम                                                          42 डिग्री सेल्सियस
• चरखी दादरी                                                    42 डिग्री सेल्सियस
• जींद                                                             42 डिग्री सेल्सियस
• झज्जर                                                           42 डिग्री सेल्सियस
• नूंह                                                              38 डिग्री सेल्सियस
• पंचकूला                                                        38 डिग्री सेल्सियस
• पलवल                                                          43 डिग्री सेल्सियस
• पानीपत                                                         40 डिग्री सेल्सियस
• फतेहाबाद                                                      41 डिग्री सेल्सियस
• फरीदाबाद                                                     42 डिग्री सेल्सियस
• भिवानी                                                        42 डिग्री सेल्सियस
• महेंद्रगढ़                                                       42 डिग्री सेल्सियस
• यमुनानगर                                                     38 डिग्री सेल्सियस
• रेवाड़ी                                                         42 डिग्री सेल्सियस
• रोहतक                                                        42 डिग्री सेल्सियस
• सिरसा                                                         41 डिग्री सेल्सियस
• सोनीपत                                                       41 डिग्री सेल्सियस
• हिसार                                                         42 डिग्री सेल्सियस

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