Tuesday, December 24, 2024
इंडिया न्यूज,(Home Remedies to Get Rid of Red Eyes): कई बार दिन भर कंप्यूटर पर काम करने या बाहर धूल-मिट्टी के कारण आंखें लाल हो जाती हैं। जिससे आंखों में जलन और इंफेक्शन की शिकायत हो जाती है। कुछ लोगों की आंखें हमेशा लाल रहती हैं। लेकिन आंखों की समस्या को नजरअंदाज करना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। क्योंकि हमारी आंखें बहुत नाजुक होती हैं और ये सुबह से लेकर रात तक काम करती हैं। ऐसे में जरूरी है कि समय रहते आंखों का हमेशा ख्याल रखा जाए। कई बार सुबह उठने के बाद भी आंखें लाल नजर आने लगती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आपकी आंखें लंबे समय से लाल हो रही हैं तो इसे कंजंक्टिवाइटिस इंफेक्शन कहते हैं। आज इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप घर पर ही इस समस्या से निजात पा सकते हैं। आप अपने किचन में मौजूद कुछ चीजों से आंखों की लालिमा से छुटकारा पा सकते हैं।
आंखों की लाली को कम करने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करने से काफी आराम मिलेगा। बस एक कटोरी में थोड़ा पानी लें और उसमें एलोवेरा जेल मिलाएं। इसके बाद दो रुई के टुकड़े लें और उन्हें पानी में डुबोकर फ्रिज में रख दें। अब एक घंटे के बाद इन रुई के टुकड़ों को आंखों पर कम से कम बीस मिनट के लिए लगाएं। इसे लगाने के बाद आंखों की लाली कम हो जाएगी। आंखों की समस्याओं के लिए एलोवेरा जेल बहुत असरदार होता है। इसके अलावा हर किसी के किचन में दूध तो होता ही है, आंखों की लाली को खत्म करने के लिए एक कटोरी में गुनगुना दूध और शहद मिला लें। इसमें रूई का टुकड़ा डालकर आंखों पर रखें। कम से कम आधे घंटे तक रूई को आंखों पर लगाने से आपको काफी आराम महसूस होगा।
अगर आपकी आंखें लाल हो रही हैं या सूजी हुई हैं तो ग्रीन टी बैग्स बहुत फायदेमंद होते हैं। आपको बस इतना करना है कि इन टी बैग्स को कुछ देर के लिए फ्रिज में रख दें और इनका इस्तेमाल करें। टी बैग्स को दिन में दो बार कम से कम बीस मिनट तक आंखों पर लगाने से काफी आराम मिलता है। इसके अलावा अरंडी का तेल भी आंखों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। आंखों में लालिमा या जलन हो तो अरंडी का तेल यानी अरंडी का तेल लगाने से फायदा होता है। ध्यान रहे कि इस तेल की एक या दो बूंद आंखों में ही डालें। ज्यादा तेल डालने से नुकसान हो सकता है। आंखों की समस्या को जल्द से जल्द ठीक करें, आंखों की समस्या लंबे समय तक घातक रूप ले सकती है।
