इंडिया न्यूज, अंबाला:
How to make Decoction of Giloy at Home : कोरोना के एक और वेरियंट ने आतंक मचाना शुरू कर दिया है। हालांकि अपने देश में अभी तक कोई केस पकड़ में नहीं आया है। इसके बावजूद हमेशा आवश्यकता है पहले से बचाव और सावधान रहने की। बदलते मौसम में शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। ऐसे में लोग जल्दी बीमार पड़ते हैं।
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वहीं दूसरी ओर कोरोना महामारी ने भी लोगों को डरा रखा है। ऐसे में हर कोई संक्रमण से बचने के लिए अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने की कोशिश कर रहा है। सरकार की ओर से भी लोगों से स्वस्थ रहने की अपील की जा रही है।
गिलोय काफी सस्ती आयुर्वेदिक औषधि है और ये हर किसी की पहुंच में है। गिलोय को गुडूची या अमृता के नाम से भी जाना जाता है। आयुर्वेद में कई रोगों के इलाज में गिलोय का इस्तेमाल किया जाता है। गिलोग का रस, और काढ़ा डेंगू, चिकनगुनिया, बुखार जैसी गंभीर बीमारियों में दिया जाता है।
इसके अलावा बदलते मौसम में गिलोय कई तरह के वायरल और बैक्टीरियल इंफेक्शन से भी बचाता है। कोरोना वायरस से बचाव करने और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए भी गिलोय का इस्तेमाल किया जा रहा है। आप गिलोय का काढ़ा पी सकते हैं या इसकी गोली भी खा सकते हैं। कुछ लोग नियमित रूप से गिलोय का जूस भी पीते हैं।
गिलोय का काढ़ा आपको प्रतिदिन एक कप से ज्यादा नहीं पीना चाहिए। एक कप से ज्यादा मात्रा में काढ़ा पीने से आपको नुकसान भी हो सकते हैं। वहीं अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो आपको डॉक्टर की परामर्श के बाद ही इसे पीना चाहिए।
गर्भवती महिलाएं, नवजात बच्चों को काढ़ा देने से पहले भी चिकित्सक की सलाह लें। ऐसे लोगों को ये काढ़ा पीने से लो ब्लड प्रेशर और आटो इम्यून बीमारियों का खतरा हो सकता है।
How to make Decoction of Giloy at Home
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