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Know the Advantages and Disadvantages of Aloe Vera  : जानिए एलोवेरा के फायदे और नुकसान

एलोवेरा एक ऐसी औषधि है जिसका उपयोग कॉस्मेटिक के तौर पर सबसे ज्यादा किया जाता है। एलोवेरा में मिनरल्स और विटामिन-ई, विटामिन सी, विटामिन बी 1, बी 2, बी 3, बी 6, बी 12 और फोलिक एसिड भरपूर मात्रा में मौजूद होते है। यह आपकी त्वचा को निखारने के साथ साथ आपके पेट से जुड़ी कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है।

क्या आप जानते हैं कि जहां एलोवेरा के इतने फायदे हैं, वहीं इसके कई नुकसान भी हैं। अगर एलोवेरा का सही तरीके से उपयोग किया जाए तो एलोवेरा कई बीमारियों से मुक्ति दिलाता है। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा पर असर पड़ता है। आइए जानते हैं हम एलोवेरा के फायदे और नुकसान के बारे में।

Know the Advantages and Disadvantages of Aloe Vera

जलने पर लगाए एलोवेरा

मामूली जलने पर एलोवेरा जेल लगाने से आपको हद तक राहत मिलती है। इसका इस्तेमाल प्रभावित क्षेत्र पर दिन में तीन बार करना चाहिए।

सनबर्न को करे ठीक

एलोवेरा जेल का इस्तेमाल आप सनबर्न हुई स्किन पर भी कर सकते हैं लाभ मिलेगा, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एलोवेरा जेल आपको सनबर्न से प्रोटेक्ट करेगा। इसके लिए आपको सनस्क्रीन लगाने की आवश्यकता होती है।

कट जानें पर लगाएं एलोवेरा

एलोवेरा जेल का इस्तेमाल आप शरीर में किसी भी मामूली कट पर कर सकते हैं। इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण संक्रमण फैलने से रोकते हैं और चोट को जल्दी ठीक करने में सक्षम होते हैं। इसके अलावा एलोवेरा जेल इस्तेमाल करने से चोट के दाग नहीं बनते। इसे आप दिन में तीन बार लगा सकते हैं।

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चेहरे पर लगाएं एलोवेरा

एलोवेरा जेल जहां आयली स्किन के लिए उपयोगी है वहीं रूखी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। इसको नहाने के तुरंत बाद लगाने से चेहरे पर नमी बनी रहती है। इसका नियमित इस्तेमाल करना आपके लिए लाभप्रद हो सकता है।

एलोवेरा से होने वाले नुकसान

कब्ज और गैस
कब्ज और गैस की समस्या में एलोवेरा का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करना चाहिए इससे आपको परेशानी और बढ़ सकती है।

प्रेग्नेंसी

एलोवेरा का इस्तेमाल गर्भावस्था के दौरान नहीं करना चाहिए। इसके उपयोग से गर्भाशय омг онион में संकुचन होने का खतरा हो सकता है। जिसके कारण एबॉर्शन या बर्थ डिफेक्ट से जुड़ी समस्या पैदा हो सकती हैं।

हृदय रोग

अगर आपको किसी भी तरह की हृदय से संबंधित समस्या है तो आप एलोवेरा का सेवन बिल्कुल ना करें। इसका सेवन करने से शरीर में ज्यादा मात्रा में एड्रेनालाइन हार्मोन पैदा हो सकता है। जिससे अनियमित हार्टबीट की समस्या हो सकती है। आपको बेचैनी और घबराहट की समस्या भी हो सकती है।

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