Monday, November 25, 2024
India News Haryana (इंडिया न्यूज), Sonam Bajwa Secret: पंजाबी फिल्म इंडस्ट्री की खूबसूरत और हॉट एक्ट्रेस सोनम बाजवा अपनी अद्भुत खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन के लिए जानी जाती हैं। उनकी इस शानदार खूबसूरती का राज क्या है? क्या वह केवल मेकअप पर निर्भर करती हैं, या उनका कोई खास ब्यूटी रूटीन है? आइए जानें सोनम के ब्यूटी सीक्रेट के बारे में, जो उन्होंने हाल ही में एक इंटरव्यू में साझा किया।
सोनम बाजवा ने बताया कि उनका ब्यूटी रेजीम आंवला जूस पर आधारित है। आंवला, जो एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन C से भरपूर होता है, उनकी स्किन और बालों के लिए एक वरदान साबित हुआ है। सोनम रोज़ सुबह आंवला जूस का सेवन करती हैं, जो उनके बालों को मजबूत और चमकदार बनाता है। अगर जूस नहीं मिल पाता, तो वह ड्राई आंवला खा लेती हैं। आंवला के सेवन से उनका पाचन तंत्र भी मजबूत होता है और इम्यून सिस्टम बेहतर रहता है।
सोनम ने यह भी बताया कि अपनी स्किन को ब्राइट और टाइट रखने के लिए वह मेकअप करने से पहले आइस मसाज करती हैं। यह उनके चेहरे को ताजगी देता है और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, आंवला के जूस का सेवन बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है और बालों को मजबूत और चमकदार बनाए रखता है। आंवला सिर्फ एक ब्यूटी फूड ही नहीं है, बल्कि यह वेट लॉस, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने और इम्यूनिटी को भी बढ़ाता है। अगर आप भी सोनम बाजवा की तरह सुंदर और स्वस्थ बाल चाहते हैं, तो आंवला को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें।
