Health Tips: अगर सर्दियों में आपके होंठ भी लगे हैं फटने, इस तरह करें इनकी देखभालम चुटकियों में होगा चमत्कार

India News Haryana (इंडिया न्यूज), ठंड का मौसम आते ही होंठ फटना एक आम बात है। ऐसा हर किसी के साथ होता है। बच्चों से लेकर बूढ़े तक सभी लोग सर्दी आते ही इस समस्या के शिकार होते हैं और सबसे ज्यादा लड़कियां इससे जूझती हैं और इसकी टेंशन लेती हैं। होंठ में चाहे कितने भी क्रीम लगा लें, वैसलीन का इस्तेमाल कर लें, फिर भी होंठ का फटने का सिलसिला यूँ ही जारी रहता है। कई बार तो सर्दियों में होंठ इतनी ज्यादा ड्राई हो जाती है कि होठों में से खून भी निकलने लगता है। तो आज हम आपके लिए एक ऐसा सुझाव लाएं हैं जिससे आपके होंठ बिलकुल नहीं फटेंगे।

• होंठ फटने की वजह
• जानिए इसका सुझाव

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होंठ फटने की वजह

आपकी जानकारी के लिए बता दें सर्दियों में होंठ फटने की कई वजह होती हैं, लेकिन सबसे बड़ी वजह शरीर में पानी की कमी होना होता है । और आज के समय में हम सबसे कम पानी पीते हैं। जैसे ही मौसम ठंडा होता है हम लोग पानी का सेवन कम कर देते हैं। ऐसे में शरीर की नमी कम पड़ जाती है और इसका असर चेहरे और होंठ पर नजर आने लगता है। वहीँ साथ ही सर्दियों में चलने वाली शुष्क और पछिया हवा भी लोगों के लिए होंठ के फटने का वजह बनता है. साथ ही साथ पोषक तत्वों की कमी से भी ये समस्याएं देखने को मिलती हैं।

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जानिए इसका सुझाव

आप चाहें कितने भी पैतरे अपना लें लेकिन इस समस्या से छुटकारा नहीं पा सकते। ऐसे में लोग अक्सर कोल्ड क्रीम, वैसलीन जैसी चीजों का इस्तेमाल करते हैं फिर भी हमें इस समस्या से छुटकारा नहीं मिल पाता। इन सभी चीजों से पहले हम सभी को नियमित रूप से अपने नाभि में सरसों का तेल का लेप लेना चाहिए जिससे हमारे शरीर को नमी मिलता रहे और पर्याप्त मात्रा में सर्दी के सीजन में भी पानी पीना चाहिए। वही उन्होंने कहा की लोगों को खान-पान का भी विशेष ध्यान देने की जरूरत है।

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