इंडिया न्यूज, अम्बाला
लोग अपनी सेहत के साथ-साथ अपनी त्वचा और बालों को लेकर काफी जागरूक हैं। चेहरे पर हुए दाग-धब्बे खूबसूरती को बिगाड़ते हैं। त्वचा पर दाग-धब्बे और फुंसियां होने के कई कारण हो सकते हैं। जिन लोगों को पेट की समस्या होती है उन्हें अक्सर अपनी त्वचा पर धब्बे और चेहरे पर पिंपल्स दिखाई देने लगते हैं। (Get Rid of the Problem of Pimples with These Herbal Drinks) वहीं धूल, मिट्टी और प्रदूषित हवा के संपर्क में आने से त्वचा पर कई तरह की समस्याएं दिखाई देने लगती हैं।
अगर आप हेल्दी डाइट का सेवन नहीं करते तो भी आपको कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ज्यादा रस्ट फूड, तला हुआ और अनहेल्दी पैकेज्ड फूड खाने से भी पिंपल्स की समस्या हो जाती है। ऐसे में 3 खास तरह के हेल्दी ड्रिंक्स आपकी मदद कर सकते हैं। पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी डाइट में इन हर्बल ड्रिंक्स को शामिल करना होगा।
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आंवला और एलोवेरा दोनों ही सेहत के साथ साथ स्किन और बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। आंवला और एलोवेरा जूस को मिलाकर रोज सुबह पीने से पिंपल्स की समस्या से छुटकारा मिल सकता है। इन दोनों में एंटीऑक्सीडेंट्स अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। ऐसे में इस ड्रिंक को पीने से पिंपल्स की समस्या में राहत मिल सकती है।(Get Rid of the Problem of Pimples with These Herbal Drinks)
संतरा, तरबूज, अनार जैसे फलों का जूस पीने से सेहत ही नहीं स्किन और बाल भी हेल्दी रहते हैं। इनमें पाए जाने वाले पोषक तत्व स्किन को ग्लोइंग और सॉफ्ट बनाते हैं और पिंपल्स की समस्या से मुक्ति दिलाते हैं। मिक्स फ्रूट ड्रिंक पीने से चेहरे के दाग-धब्बे भी दूर रहते हैं।(Get Rid of the Problem of Pimples with These Herbal Drinks)
हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो पिंपल्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। ये हमारी सेहत को वायरल बीमारियों से बचाता है और स्किन पर किसी तरह का इंफेक्शन नहीं होने देता। नींबू में विटामिन सी मौजूद होता है जो स्किन को हेल्दी रखने के लिए काफी मददगार है।(Get Rid of the Problem of Pimples with These Herbal Drinks)
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