Thursday, December 19, 2024
इंडिया न्यूज़, अम्बाला
गर्मियों के मौसम में हमे त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ज्यादा गर्मी में पसीना और धूप की वजह से हमारे चेहरे पर किल – मुहासों की ज्यादा परेशान करती है। गर्मीयों के सीजन में ऑयली स्किन और ड्राई स्किन वालों के लिए चेहरे पर दाने और फुंसी जैसी समस्या ज्यादा होने लगती है। इनसे छुटकारा पाने के लिए हम कई प्रकार की कास्मेंटिक और दवाईयों का प्रयोग करते है लंकिन इन सभी से हमे कोई लाभ नही मिलता है। आईये हम आपको इस मौसम में पिंपल्स जैसी चेहरे की समस्यां से बचने के तरीके बताए।
शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ पसीने के जरिए बाहर निकलते हैं। लेकिन अगर चेहरे पर हमेशा पसीना बना रहता है तो इससे गंदगी चेहरे पर चिपक जाती है। इससे चेहरे पर पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं और स्किन सांस नहीं ले पाती है। पिंपल्स की समस्या से बचने के लिए चेहरे पर आने वाले पसीने को टिश्यू पेपर या साफ रुमाल की मदद से पोंछते रहें।
ज्यादातर लोग रात में तेल लगाकर सो जाते हैं। लेकिन इससे आपको चेहरे पर दाने या फुंसी हो सकते हैं। इसलिए बेहतर होगा कि रात में तेल लगाकर ना सोएं। चेहरे पर दाना फुंसी से बचने के लिए हेयर वाश करने से दो या 3 घंटे पहले तेल लगाएं।
अगर आप भी अपना चेहरा धोने के लिए साबुन का इस्तेमाल करते हैं तो इस आदत को छोड़ दीजिए। इससे आपकी स्किन बेजान हो सकती है और चेहरे पर पिंपल्स की समस्या हो सकती है। बार-बार फेस वॉश बदलने से भी चेहरे पर दाने निकलने लगते हैं। बेहतर होगा कि आप अपनी स्किन टाइप को ध्यान में रखकर फेस वॉश का चुनाव करें।
ऑयली स्किन वालों को अपने तकिए को हर दो-चार दिन के बाद धोते रहना चाहिए। दरअसल सोने के दौरान हमारा चेहरा कई बार तकिए से टकराता है जिससे इस पर जमा गंदगी त्वचा पर चिपक जाती है। इससे चेहरे पर दाने फुंसी होने लगते हैं।
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