इंडिया न्यूज़, हरियाणा
खट्टे चिजे खाना हमारे शरीर के लिए कितना हानिकारक साबित हो सकता है इसके बारे में आप अंदाज भी नही लगा सकते है। हमारे खान पान में खट्टी चिजे जैसे – टमाटर, ईमली, नींबू आदि को प्रयोग किया जाता है। इसी प्रकार मीठा भी हमारे शरीर के इतना ही हानिकारक होता है जितना की खट्टा हमारे लिए नुकसानदायक होता है। खाने के स्लाद के साथ नींबू, टमाटर और मिट्ठे में पोहा जैसी ज्यादा मिठे वाली चीजे खाने से हमारा स्वाद तो बढ़ जाता है, लेकिन अतिरिक्त खटास कई समस्याओं का कारण बनती है। वहीं पोहा में वे एक से अधिक खट्टी चीजों का उपयोग करके इसे स्वादिष्ट बनाते हैं, आईए जानते है इनके कारण हमे किन- किन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
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