Monday, December 23, 2024
इंडिया न्यूज ।
These 5 Reasons Can be Behind Missing Periods : महिलाओं की सेहत में आये दिन उतार चढाव होता ही रहता है कभी हार्माेंन्स प्राब्लम तो कभी डिलीवरी के बाद समय पर पीरियड्स की समस्या होना । जो महिलाओं के लिए सबसे बड़ी समस्या होती है । महिलाओं का जीवन इसी पर निर्भर होता है ।
अगर उनको समय पर पीरियड्स नहीं होंगे तो कई बार उनके जीवन से मां बनने का सुख भी निकल जाता है । इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे प्रमुख कारण बताएंगे । जिन पर कंट्रोल कर आप अपनी पीरियड्स की समस्या से निजात पा सकते हो । ये है प्रमुख कारण
पीरियड्स के अनियमित होने के पीछे मोटापा एक बड़ी वजह हो सकता है जिसके चलते कई अन्य बीमारियां शरीर में घर करने लगती हैं इसलिए बढ़ते वजन को हल्के में न लेकर कंट्रोल में रखें।
बर्थ कंट्रोल पिल्स की वजह से भी पीरियड्स लेट हो सकते हैं लेकिन इसके लिए पूरी तरह से बर्थ कंट्रोल पिल्स को ही जिम्मेदार नहीं कहा जा सकता बल्कि अन्य दवाएं भी कारण बन सकती हैं। इन दवाओं की वजह से पीरियड्स देरी से भी आ सकते हैं और जल्दी भी। ऐसी स्थिति में डॉक्टर से संपर्क करें।
समय पर पीरियड्स न होना तनाव भी प्रमुख कारण हो सकता है । तनाव का असर शरीर पर कई तरीकों से पड़ता है,जिसमें पीरियड भी शामिल है। तनाव से जीएनआरएच नामक हार्मोन की मात्रा कम हो जाती है, जिसके कारण ओव्यूलेशन या पीरियड्स नहीं होते हैं। खुद को रिलैक्स रखें और नियमित पीरियड साइकिल को वापस लाने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
शेड्यूल बदलना,नाइट शिफ्ट में काम करना,शहर से बाहर आना-जाना या फिर घर में किसी शादी या फंक्शन के दौरान हमारे रूटीन में कई तरह के बदलाव आ जाते हैं। शरीर को जब इस नए शेड्यूल की आदत हो जाती है या फिर जब हम सामान्य दिनचर्या में वापस आ जाते हैं तो पीरियड्स भी नियमित हो जाते हैं।
अचानक से हुए बुखार,सर्दी,खांसी या किसी लंबी बीमारी की वजह से भी पीरियड्स में देरी हो सकती है। ये अस्थायी रूप से होता और एक बार जब आप बीमारी से ठीक हो जाते हैं, तो आपके पीरियड्स फिर से नियमित हो जाते हैं।
These 5 Reasons Can be Behind Missing Periods
