health tips

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  Ayurveda Winter Diet : सर्दी के मौसम में आयुर्वेदिक नुस्खों पर बढ़ा भरोसा, घरों में लोग बना रहे औषधियुक्त पकवान

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  Poor Memory : याददाश्त है कमजोर तो अपनाएं ये नुस्खे, बनेंगे वरदान, भरपूर नींद भी लें जरूर

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  Alum Benefits for Health : फिटकरी का उपयोग पुरानी खांसी में रामबाण इलाज, ऐसे लाएं उपयोग में

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  Harad Powder का ऐसे उपयोग करें तो… बाल और दांत दोनों चमकने लगेंगे, ये भी मिलेंगे स्वास्थ्य लाभ

• Vitamin A deficiency : विटामिन-ए की कमी से हो सकते हैं हम कई बीमारियों का शिकार, जानें कहां से ले सकते हैं ये विटामिन

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  Millet Benefits : सर्दियां शुरू, खाइए बाजरा, शरीर को देगा मजबूती, हडि्डयों के भी नहीं होंगे रोग

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  Spinach and Fenugreek Leaves : जानें किन लोगों को पालक और मेथी खानी चाहिए और किन लोगों को नहीं-

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  Uric Acid: जहर से कम नहीं हैं ये ड्रिंक्स, बढ़ा सकती हैं आपका यूरिक एसिड, साथ ही बन सकती है किडनी स्टोन की वजह

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  Cholesterol: करना चाहते हैं कोलस्ट्रोल का अंत, इन तीन बीजों का कर लें सेवन, छू मंतर हो जाएँगी सारी परेशानी

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  Hormonal Imbalance Foods : ये खाद्य पदार्थ जो हार्मोनल असंतुलन बढ़ाते हैं, जानकारी होनी जरूरी

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  Granny Purse Syndrome: हो जाएं सावधान, नया साल आते ही नई बिमारी ने दी दस्तक, बच्चों के लिए साबित हो सकती है खतरनाक

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  Vegetables for Good Health : सब्जियों में छिपा है अच्छा स्वास्थ्य, चावल और इनसे रात में रखें परहेज

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  Home Remedies for Gums : मसूड़ों का सूजन और दर्द को कम करने के घरेलू उपचार, तुरंत मिलेगा आराम

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  Benefit of Nutmeg : दर्द निवारक घरेलू औषधि है जायफल, इसको जरूर देखें आजमाकर

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  Peanuts Health Benefits : सर्दियों में अपने आहार में मूंगफली को शामिल करने के 5 स्वास्थ्य लाभ, जानिए

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  Eye Care: अगर आप भी चाहते हैं चश्मा हटाना, तो अपनी डाइट में आज से ही शामिल करें ये कुछ Food Item

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  Health Benefits of Walnuts : सुबह खाली पेट अखरोट खाने के औषधीय गुण, कई रोगों से दिलाता है निजात

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  Health Benefits Of Bathua Saag : बथुआ साग नहीं, एक औषधि, फायदे इतने कि आप रह जाएंगे हैरान

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  Periods Tips: अगर आपको भी Periods के दौरान होती हैं कई समस्यांए, अपनाएं अनिरुद्धाचार्य का ये नुस्खा, दर्द से मिलेगी राहत

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  Jaggery Benefits : गुड़ मिठाई नहीं, यह हमारे लिए अमृत, ठंड में इसके फायदे कर देंगे आपको हैरान

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  Health Tips: क्या जब भी आप काटते हैं फल तो आसपास भिनकते हैं भुनगे? पाएं इस तरह से छुटकारा

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  Vitamin High Dose: आंखों के लिए जरूरी है विटामिन, लेकिन इस विटामिन की हाईडोज से हो सकता है बड़ा नुकसान

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  E-cigarettes vs Smoking: क्या सिगरेट पीने से ज्यादा खतरनाक है वैपिंग? जानें स्वास्थ्य पर इसके बुरे प्रभाव

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  Olive Oil Benefits : जानें जैतून का तेल कैसे हमारे स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद, कई औषधीय गुणों की खान है ये तेल

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  Iron Rich Foods : आयरन से भरपूर होते हैं ये ड्राई फ्रूट्स, शरीर को मिलती है अद्भुत शक्ति

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  Sleepmaxxing: अगर आपको नहीं आ रही है कई रातों से सुकून की नींद, तो ये कुछ नुस्खे कर देंगे कमाल

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  Cold or Lukewarm Water : सुबह उठते ही ठंडा पानी पीएं या गरम, जानें इस मौसम में कैसा पानी सेहत के लिए लाभप्रद

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  Health Tips: अखरोट है कितना चमत्कारी? जान लेंगे तो रह जाएंगे हैरान, जड़ से खत्म कर देगा आपकी ये समस्याएं

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  Uric Acid : जानें क्या होता है यूरिक एसिड, आम होती जा रही यह बीमारी

• Hernia Home Remedies : हर्निया से बचने के ऐसे घरेलू उपाय, जिन्हें आसानी से कर सकेंगे प्रयोग

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  Home Remedies for Headache : सिरदर्द से हैं परेशान तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्दी मिलेगी राहत

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  Arjuna Bark : अर्जुन छाल हृदय रोग, कोलेस्ट्रोल एवं हाई ब्लड प्रेशर में भी क्या करती है काम, जाने

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  Calcium Deficiency : कैल्शियम की कमी को पूरी करेंगी ये चीजें, जोड़ों का दर्द होगा दूर

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  Insomnia Disease : अनिद्रा रोग आज लगातार बढ़ता जा रहा, ये हैं लक्षण

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  Dietary Rules : आहार के नियम भारतीय 12 महीनों के अनुसार

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  Jaggery Tea Benefits : गुड़ की चाय के फायदे जान आप हो जाएंगे हैरान

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  Vitamin B12 Deficiency : जानें इस विटामिन की कमी से शरीर में होने वाले ये बड़े रोग

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  Benefits of Lukewarm Water : सुबह उठते ही पानी ठंडा पीएं या गरम? जानिए कैसे मिलेगी पानी से कई रोगों से निजात

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  Vitamin C deficiency : अगर शरीर दे रहा हो ये संकेत, तो आपको भी हो सकती है विटामिन-सी की कमी

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  Benefits of Deep Breathing : बेहद लाभदायक होता है गहरी सांस लेना, जानें इसके 8 फायदे

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  मुंहासों के कारण गालों पर पड़ गए है गड्ढे तो अपनाएं ये उपाय, कुछ ही दिनों में फर्क नज़र आएगा

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  गर्मियों में घर को ठंडा और फ्रेश रखता है यह पौधे